BUSINESS COACHING

Verflechtung von Profession, Organisation und Privatleben
Anregungen und Lösungen

Wer mein Coaching in Anspruch nimmt, erfährt im Rahmen der professionellen Prozessberatung immer auch eine nachhaltige Verbesserung zur Nutzung seiner eigenen, eventuell noch zu Tage zu fördernden Expertise. 

Denn wirklich nur selbst gefundene Lösungen passen perfekt.

Gut zu wissen

HINTERGRUND-INFO

Der Bedarf nach Veränderung ist nach dem jährlich erscheinenden Gallup Engagement Index-Deutschland eindrucksvoll. 

Mitarbeiterführung / Arbeitsmotivation: Nach den repräsentativen Ergebnissen der Gallup-Studie von 2019

fühlen sich 69 Prozent der Arbeitnehmer nur wenig gebunden und machen Dienst nach Vorschrift. 16% (fast 6 Millionen) Beschäftigte haben gar keine emotionale Bindung zu ihrem Unternehmen und haben aufgrund der im Arbeitsalltag erlebten Führung bereits innerlich gekündigt. 


Daneben zählt die AOK in ihrem Gesundheitsreport 2019

für das Jahr 2018 durchschnittlich 5,7 Arbeitsunfähigkeitsfälle je 1.000 Mitglieder mit 120,5 AU Tagen aufgrund einer Burnout-Diagnose. Das entspricht einer Verdreifachung im letzten Jahrzehnt. Bei der Techniker Krankenkasse entfielen nach deren Gesundheitsreport 2019 die meisten Krankheitsfehltage (17,9 % aller Fehltage) erstmals auf Erkrankungen mit Diagnosen von psychischen Störungen. Nach einer Hochrechnung von Statista auf alle gesetzlich krankenversicherten Beschäftigten (Stand 09/2019)  ergeben sich für 2018 rund 176.000 Burnout-Betroffene mit kulminierten 3,9 Millionen Krankheitstagen. 

Schnelle und effiziente Maßnahmen sind möglich durch ein Einzelcoaching

Themen rund um Führungspositionen

Aufstieg von der Kollegin / dem Kollegen zur Teamleitung

Mögliche Herausforderungen:

Sie müssen zunächst für die Wahrnehmung und Akzeptanz Ihrer neuen Funktion als Teamleitung bei den bisherigen Kolleg*innen sorgen oder Sie müssen Ihren eigenen Arbeitsablauf neustrukturieren.


Was sollten Sie bedenken?

Anstelle der Sachbearbeitung liegt der Schwerpunkt Ihrer Tätigkeit nunmehr auf den Führungsaufgaben, auch wenn das zunächst möglicherweise anders erwartet wird. Es ist Ihre Aufgabe, sich die nötige Zeit für die Ausübung der Führungsaufgaben zu schaffen und die entsprechenden Maßnahmen auch nach außen hin umzusetzen. 


Was kann ein Coaching in solchen Situationen leisten?

Um möglichst schnell und zielsicher agieren zu können, ist es oftmals hilfreich mit einem außenstehenden Coach zusammen zu arbeiten. In einem Coaching bei mir können Sie vor dem Hintergrund einer individuellen, ziel- und lösungsorientierten Begleitung zum Beispiel persönliche Erfolgsstrategien entwickeln, konkrete Probleme schnell und nachhaltig auflösen, Blockaden oder Ängste abbauen und Ihre Resilienz stärken. 

Die eigene Definition sowie das Matchen der unterschiedlichen Rollen im Unternehmen, gegenüber Mitarbeitern, Kunden, Mandanten, Patienten etc., und Ihren Anforderungen und Bedürfnissen im privaten Bereich

Hier gilt es zunächst die entsprechenden Rollen zu definieren. Ebenso wichtig ist die Klärung der eigenen Bedürfnisse und Wertvorstellungen und deren Einbindung. So können mögliche Fragestellungen lauten:


  • Gibt es ein Rollenmuster, das Sie verinnerlicht haben, das aber eventuell nicht (mehr) passt?
  • Wer hat welche Erwartungen an die betreffenden Rollen? Wie ist die eigene Vorstellung von diesen Rollen? Ist beides in Einklang zu bringen? 
  • Ist eine Neudefinition sinnvoll, und ja, wie soll sie aussehen?
  • Was ist notwendig, um die Rollen ausfüllen zu können?
  • Welche individuell vorhandenen Ressourcen lassen sich dafür nutzen oder auch optimieren?
  • Wie können Sie Ihren eigenen Stil bei der Ausübung des Jobs im Rahmen der Rolle bewahren?
  • Wie lassen sich die verschiedenen Rollen vereinbaren?

Zusammensetzung und Struktur

Mögliche Herausforderung:


  • Sie müssen erstmals ein Team zusammenstellen
  • ein schwieriges Team übernehmen 
  • Ihr Team soll neue Aufgaben übernehmen

Voraussetzung einer erfolgreichen Ausübung Ihrer Position und Ihres Aufgabenbereichs ist die Analyse der aktuellen Mitarbeitersituation, die Sondierung der Möglichkeiten und Stolpersteine Ihres Bereichs und Ihrer Funktion im Unternehmen sowie die Kenntnis und Anwendungsfähigkeit und gegebenenfalls Erweiterung der eigenen Kompetenzen und Ressourcen.


Der Erfolg Ihres Teams und damit auch Ihr Erfolg hängt zu einem großen Teil von der Zusammensetzung Ihres Teams ab. Je nachdem, in welcher Position Sie sind und in welcher Unternehmensform Sie arbeiten oder ob Sie in der Verwaltung tätig sind, haben Sie einen unterschiedlichen Einfluss auf die Teambildung.

In der Sandwich Position

Mitarbeiterführung ist Teil der Unternehmensführung. Ohne Mitarbeiter gibt es kein Unternehmen. Daraus ergibt sich die Bedeutung der Führungskräfte für das Unternehmen sowie die prinzipielle Abhängigkeit des Führungsstils und des Führungsverhaltens von der jeweiligen Unternehmenskultur. Darüber hinaus gehört es zu Ihrer Funktion, Ihre Mitarbeiter zielgerichtet in die Vorgaben des Unternehmens oder der Verwaltungsorganisation einzubinden. Sie sollen im Idealfall dafür sorgen, dass Ihre Mitarbeiter motiviert, effizient und problemlösend im Sinne der Unternehmensziele arbeiten. 


Außerdem ist es die Aufgabe und ein Zeichen einer Führungspersönlichkeit, einen wertschätzenden, fördernden Umgang mit den Mitarbeitern zu pflegen und für transparente und jeweils passend strukturierte Abläufe zu sorgen. Das Gefühl der Mitarbeiter wahrgenommen und eingebunden zu werden hat einen hohen Stellenwert, unter anderem auch bezüglich einer geringen Mitarbeiterfluktuation.


Diese beiden zentralen Funktionen können sich in manchen Situationen entgegenstehen. Somit haben Sie als Führungskraft die sogenannte „Sandwichposition“. Führen ist ein Kunst, die Wissen, Intuition und innere Überzeugung erfordert. Diese besonders wichtige, herausfordernde und oft schwierige Aufgabe, kann oftmals durch eine Coaching erleichter werden. 

Prävention und Lösung

Es gibt sinnvolle Konflikte und solche, die einzelnen Mitarbeitern, dem Team, Ihnen und damit auch dem Unternehmen schaden. Eine nicht zu unterschätzende Aufgabe einer Führungspersönlichkeit ist es, das Gesamtgeschehen im Blick zu haben, um Konfliktpotenzial erkennen und präventiv gegensteuern zu können. Konfliktprävention ist ein hilfreiches Instrument im Rahmen der Mitarbeiterführung. 


Ein gutes Konfliktmanagement erfordert zum einen die Kenntnis der verschiedenen Konfliktarten, -ursachen  und Ebenen und zum anderen eine Analyse des Konfliktpotenzials.  


Welche Formen von Konflikten können auftreten und was können Konfliktsignale sein? Was läuft noch im Rahmen üblicher Differenzen und wann ist Ihr Einsatz gefragt?

Persönliche Themen 
für ein Einzelcoaching


Bei der Analyse Ihrer persönlichen Situation, der Abwägung der Alternativen und dem Aufbau eines eventuell notwendigen Netzwerks ergeben sich viele Fragen. Wenn Ihnen die Klärung dieser Fragen schwer fällt, Sie im Alltagsbetrieb keine Ruhe für diese wichtigen Entscheidungen finden oder Sie kein neutrales Feedback bekommen, kann ein Coaching eine erleichternde Unterstützung sein. 

Konfliktlösung / Stressbewältigung

Eigene Konflikte managen und lösen

Jeder ist in der Lage Konflikte zu lösen. Wir machen das (fast) jeden Tag. Dabei handelt es sich meistens um kleinere Probleme. Wir entwickeln für uns, meistens unbewußt, eine Strategie des Vorgehens. Wenn wir jedoch immer wieder das gleiche Problem haben oder uns in vergleichbaren problematischen Situationen wiederfinden, ist es an der Zeit, die Strategie zu ändern. 

Im Rahmen des Business Coachings bei mir lernen Sie Ihre eigenen Verhaltensmuster besser kennen. Sie erhalten individuelle Anregungen zur Konkretisierung Ihres Problems und entwickeln Ihre ganz individuell passende Vorgehensweise, wie Sie dem konkreten und/oder möglichen künftigen Konflikten umgehen können. Und ganz nebenbei finden Sie für sich einen Weg, wie Sie künftig entsprechende Konfliktsituationen vermeiden können.

Burnout und Boreout vermeiden

Wenn Sie dass Gefühl haben, dringend etwas ändern zu müssen, um nicht in einer gesundheitlichen und/oder psychischen Sackgasse zu landen.

Stressmanagement
Zu Erhaltung von Motivation und Freude im Job geht es auch darum, ein gesundes Verhältnis zwischen Arbeit und freier Zeit zu kreieren, und die mentalen Abwehrkräfte zu stärken.

Gefahr eines Burnout
Ihre Motivation geht verloren, Vieles überfordert, Sie empfinden wenig Freude, körperlich fühlen Sie sich eingeschränkt oder Sie haben bereits chronische Beschwerden?


Dann ist es Zeit etwas zu unternehmen!

Berufliche Veränderung

Wiedereinstieg

Um eine gute Entscheidungen für den Wiedereinstieg in das Berufsleben nach einer Auszeit treffen zu können, brauchen Sie Zeit, Energie und eine klare Struktur in Ihrer Vorgehensweise. Viele Fragen sind zu klären.

Was ist Ihr Ziel, wie lässt es sich umsetzen, welche Alternativen gibt es und reichen Ihre aktuellen Fähigkeiten aus oder ist eine Vorbereitung sinnvoll? 

Wollen Sie zurück zu Ihrem vorherigen Arbeitgeber, in ein neues Unternehmen, in eine anderen Branche oder liegt Ihnen die Selbständigkeit?   

Vor allem bei der Rückkehr aus der Elternzeit stellt sich zusätzlich die Frage, welche Unterstützung Sie nutzen können, um für Beruf, Familie und sich selbst genügend Freiraum zu haben.


(Neu-)Orientierung

Es gibt viele Gründe, warum Ihnen eine berufliche Veränderung notwendig erscheint. Je nach Anlass können unterschiedliche Überlegungen notwendig sein, welche Maßnahmen auf Ihre Situation passen. Von kleineren Maßnahmen im eigenen Arbeitsbereich über Weiterbildungsmaßnahmen, einen Abteilungs-, Unternehmens- oder Branchenwechsel hin zum Aufstieg, Downshifting und Ausstieg sowie zur Selbständigkeit gibt es viele Möglichkeiten. 

Klare und nachhaltig passende Entscheidungen setzen auch hier genügend Zeit und Ruhe für eine sachliche Analyse der Situation, der Möglichkeiten und der voraussichtlichen Folgen voraus. 


Ausstieg

Ob Sie zum Beispiel mehr Privatleben genießen, einer zufriedenstellenderen Arbeit nachgehen oder den endgültigen Ausstieg aus dem bezahlten Arbeitsleben einleiten möchten - es gibt einige gute Gründe, im Berufsleben einen oder auch mehrere Gänge runterzuschalten. 

Ein langsamer Ausstieg, das sogenannte Downshifting, ist in der Regel eine endgültige Entscheidung. Damit ist grundsätzlich eine Reduzierung des Einkommens verbunden, die bewusst in Kauf genommen wird. Je älter Sie sind, desto endgültiger ist auch der Ausstieg.

Die Vor- und Nachteile, individuelle Folgen, auch in sozialer Hinsicht, der passende Zeitrahmen und weitere Aspekte sind gründlich zu bedenken. Welche Downshifting-Strategie in Ihrer Situation zielführend ist, kann im Rahmen eines Coachings erarbeitet werden.

Entwicklung der Persönlichkeit

Bewusste Fähigkeiten besser nutzen und verstecktes Potenzial entdecken  
  • Handlungskompetenzen und individuelle Fähigkeiten bedürfnisorientiert erweitern
Selbstbewusstsein stärken
  • Umgang mit individuellen Unsicherheiten
  • Verhaltensmuster erkennen
  • Präsenz und Wirksamkeit erhöhen
  • Innere Stärke und Abgrenzungsfähigkeit verbessern
Entscheidungskompetenz verbessern
  • Situations- und Zielanalyse sowie Einbeziehen von Optionen und Handlungsfolgen systematisieren
Selbstwahrnehmung und Einschätzung von Situationen verfeinern
  • Verhaltens- und Bewertungsmuster erkennen, neue Sichtweisen erproben, Erkenntnisfähigkeit ausbauen